微波豆腐蛋羹的做法(微波爐食譜-5分鐘做一碗香噴噴的營養早餐)

 

原料: 豆腐1盒、雞蛋2個

 

調料:鹽、蒸魚豉汁、香油、蔥末
做法:1、雞蛋磕入碗中,加鹽和一點水打散。
2、把內脂豆腐切成1厘米見方的塊,放在容器裡

 

3、把蛋液倒入豆腐碗中

 

4、將豆腐蛋液攪拌,讓豆腐漂浮在液面後,蓋上蓋放入微波爐高火2分鐘,取出

 

5、加入蒸魚豉汁,繼續放微波爐高火2分鐘,取出林香油,撒蔥末即可

 

廚房小語:製作時間依據自己的微波爐來決定


微波豆腐蛋羹的做法(微波爐食譜-5分鐘做一碗香噴噴的營養早餐)

 

來源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5ddc957b0102egq0.html?tj=1

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